作者： BoWie SieTo 認知障礙症已經不限於發生於老年人士當中，青年人士的發病率亦日益增多。 認知障礙成為人類的集體挑戰 隨著世界人口老齡化加劇，長者的健康問題對社會帶來挑戰，其中認知障礙症（當中以阿茲海默症最為常見）更是備受關注。在香港每 10個 75歲或以上長者就有 1人確診為認知障礙，85歲或以上長者確診比例更是高達3份之1。(註①) 近年，認知障礙症的發病率與日俱增，發病年齡甚至有下降的趨勢，一般患者家屬需要肩負照顧的責任，構成了巨大的經濟、精神、情緒、時間、體力以及社交壓力。而不論照顧者怎麼付出，患者本身依然抱受認知障礙所帶來的困擾，傳統療法使用葯物以及職業治療介入，成效大多並不顯著。 然而，在2010年由神保太樹 (Daiki Jimbo) 及浦上克哉（Katsuya  Urakami）做的一項實驗研究(註②)結果為認知障礙患者及關注大腦健康的朋友們帶來了好消息，這項研究探索了一種非藥物療法，旨在改善記憶，調整情緒及改善睡眠質素。 以下所用方法除了能為認知障礙患者改善其狀況，在一定程度上亦有助改善新冠後遺症 —「腦霧」亦有一